宝宝便秘怎么办？

娇嫩的宝宝是家长的掌上明珠，岂能允许他们遭受疾病侵扰。便秘虽然看起来不是什么大病，但如果家长忽视的话，后果也是不堪设想的，长期便秘可导致宝宝体内毒素增多，损害中枢神经系统，导致记忆力下降、思维迟钝、精神萎靡等，直至最后影响宝宝的智力发育。

引起宝宝便秘的原因是什么？

引起婴幼儿便秘的原因较多：
  (1)没有养成定时排便的习惯该排便时，孩子还在玩耍，抑制了便意，久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬。
  (2)饮食不足婴儿饮食太少，经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。
  (3)食物成分不当食物中含多量蛋白质，而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘。
  (4)肠管功能不正常缺乏运动或患佝偻病、营养不良等都可使肠肌松弛，缺乏对粪便的推动力。
  (5)其他因素如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等都可引起便秘。

宝宝便秘了，生活上如何调理？

宝宝便秘的治疗首先要查明便秘的原因，根据病因，采取治疗措施。首先应该考虑改善饮食和作息，训练排便习惯也是很重要的。

尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

在平时还要注意培养宝宝定时便便的习惯，父母可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟，并在旁边鼓励或发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便。久而久之，宝宝就会爱上排便的感觉，从而最终形成定时排便的习惯。此外，还可以用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层，再在肚脐相对应的后背也抹一层，稍加按摩，这样过1-2个小时，宝宝就会开始放屁了，慢慢就会便便啦。如果一次没效，可以弄2-3次。

作息和饮食调理效果不好，怎么办？

对于宝宝便秘，如果作息和饮食调整效果都不佳时，首先可以考虑婴儿明确适用的益生元，如利动（乳果糖口服溶液，浓度66.7%）。益生元就是我们熟知的益生菌的食物，益生菌吃了益生元，它们就会快速繁殖生长，优化肠内环境，调整肠内菌群平衡，这样一来，肠道自然就健康了，保证每日规律排便，还担心便秘吗？

临床试验证明，利动（乳果糖口服溶液，浓度66.7%）能显著改善儿童便秘的各种症状，如有效缩短宝宝的排便间隔时间、缓解大便干燥等。

利动的安全性能保证吗？

利动是一种益生元了。益生元到底是什么呢？益生元为人体不消化或难消化的食物成份，其中多数是非消化性的低聚糖，其作用可选择性地刺激肠道有益茵的生长和代谢活性，改善肠道茵群平衡从而有利于人体健康。因为它不会被我们的机体吸收，吃多少还照样排多少，完全不用担心它影响宝宝健康！